MONIKA

masérka, dula a lektorka zdravého pohybu

Jsem maminkou tří synů. Jejich porody a první společné rodinné okamžiky považuji za nejkrásnější chvíle ve svém životě. 

Během prvního těhotenství jsem měla stejnou představu jako většina žen - porod je něco, co se musí přežít a přetrpět. Po prvním porodu jsem zjistila, že to může být i jinak, a začala se o porody více zajímat. Vydala jsem se na zajímavou cestu poznání toho, jak jsou ženská těla dokonalá a miminka velmi inteligentní.

Stala jsem se certifikovanou dulou a našla svou životní vášeň v těhotenských masážích. 

PETRA

masérka a lektorka školy pánevního dna

Během své 20leté pracovní cesty jsem si prošla a vyzkoušela mnohá odvětví masáží. Sportovní a rekondiční masáže, baňkování, zen-touch shiatsu, míčkování, masáže lávovými kameny, indické masáže hlavy, masáže spoušťových bodů (tzv. trigger points), reflexologii.

Prošla jsem si také  lektorským kurzem školy pánevního dna u Renaty Sahani Skálové i cyklusem přednášek o těhotenství a porodu s porodní asistentkou Ivanou Königsmarkovou.

Zakotvila jsem ale u ženských a těhotenských masáží, protože jsem zjistila, že právě ty mě naplňují nejvíce.

TÁŇA

fyzioterapeutka a lektorka jógy

Moje nadšení z práce s lidmi a učení jógy mě dovedla ke studiu Fyzioterapie na 3. lékařské fakultě. Svoji závěrečnou práci jsem věnovala pánevnímu dnu žen - konkrétně vlivu cvičení jógy na dysfunkce pánevního dna po porodu.

Od roku 2015 učím jógu pro těhotné a po porodu. Prošla jsem si tříletým mezinárodním kurzem Iyengar jógy, kurzem jógy pro těhotné systémem Andrey Smekálové a systémem Dr. Marie Khavkiné.

V rámci kurzu Fyzioterapie jsem absolvovala roční kurz manuálních a měkkých technik (masáže, techniky na uvolnění trigger pointů a fascií, péče o jizvy, léčebné metody postizometrické relaxace a mobilizace). Prošla jsem si základy osteopatické metody viscerálních manipulací. 

Také jsem absolventkou kurzů Sportovní a rekondiční masáží a masáže pro těhotné.

MARTINA

masérka, studentka fyzioterapie a lektorka jógové terapie

Jógu a masáže považuji za úžasný prostředek k relaxaci, uvolnění těla a dosažení životní rovnováhy. Věřím, že pohyb a péče o tělo a mysl jsou základem celkového zdraví.

Díky dvouletému studiu jógy a jógové terapie jsem si uvědomila, jak moc mě fascinuje práce s lidským tělem, psychikou a jejich uzdravování. Tento zájem mě dovedl až ke studiu fyzioterapie na Fakultě tělovýchovy a sportu UK. Právě zde jsem pochopila, že jsem přesně tam, kde mám být. Mým velkým snem po dokončení studia je věnovat se ženám před otěhotněním, po porodu a v období klimakteria.

HELČA

fyzioterapeutka

Dotek je jeden z nejmocnějších nástrojů komunikace. Dokáže mít mnoho podob a provází nás celým životem ve všech svých formách. A právě dotyk a jeho síla mě nasměrovala ke studiu fyzioterapie. Od toho okamžiku mě tento obor nepřestává překvapovat... Kolik podob má, co všechno dokáže ovlivnit, jak moc dokáže člověku pomoci.

Nejvíce mě během bakalářského studia zaujala péče o ženy a jejich zdraví. Jak jim lze pomoci s otěhotněním, problémovou menstruací, endometriózou, v těhotenství i po porodu..

Po dokončení magisterského studia bych se gynekologické fyzioterapii ráda věnovala naplno.

KATKA

masérka, dula a laktační poradkyně

Jsem maminka dvou dcer a moje cesta k profesi duly začala právě díky mým vlastním porodům. Během svých porodů jsem měla to štěstí zažít podporu duly, která byla po mém boku nejen v průběhu porodu, ale také během poporodního období. Právě tahle zkušenost ve mně probudila touhu nabídnout ženám stejnou péči a oporu. 

Už šest let doprovázím ženy na jejich jedinečné cestě mateřstvím – v těhotenství, během porodu i v po poporodní období. Mou prioritou je naslouchat a přizpůsobit se individuálním potřebám každé ženy, aby se cítila skutečně opečovaná. Práce s tělem je pro mě důležitou součástí péče o ženy, a proto jsem se rozhodla věnovat také těhotenským masážím.